Thẻ: Kinh doanh vốn 0 đồng

7 điều không thể quên khi muốn giảm cân

Bởi Lê Tiền

  Muốn giảm cân hiệu quả, khoa học, không căng thẳng thì đây chính là bài viết dành cho bạn. 1. Uống 9 ly nước mỗi ngày Uống đủ lượng nước mỗi ngày là điều luôn được các chuyên gia khuyến cáo và nếu bạn đang trên hành trình giảm cân của mình thì càng…

Chế độ uống nước cho người tập thể dục.

Bởi Lê Tiền

Một chế độ tập luyện thể dục, thể thao khoa học sẽ giúp bạn nâng cao sức khỏe. Trong quá trình tập luyện, mồ hôi đổ ra nhiều khiến cơ thể mất một lượng nước lớn. Vì thế, cơ thể cần được bù đắp lượng nước đã mất. Tuy nhiên, không ít người vẫn chưa…