Tác giả: Lê Tiền

Dùng nước uống tinh khiết nấu ăn liệu có an toàn?

Bởi Lê Tiền

Trái với việc sử dụng để uống trực tiếp, việc đun, nấu nước tinh khiết sẽ không những không góp phần nâng cao sức khỏe cho cơ thể mà còn gây lãng phí, bởi lượng nước lẽ ra được cung cấp cho cơ thể nhưng khi đun, nâu sôi các khoáng chất sẽ dễ bị…

7 điều không thể quên khi muốn giảm cân

Bởi Lê Tiền

  Muốn giảm cân hiệu quả, khoa học, không căng thẳng thì đây chính là bài viết dành cho bạn. 1. Uống 9 ly nước mỗi ngày Uống đủ lượng nước mỗi ngày là điều luôn được các chuyên gia khuyến cáo và nếu bạn đang trên hành trình giảm cân của mình thì càng…